Третья фаза технологии включает беседу врача и пациента с обсуждением результатов обследования, совместное формирование целей оздоровления, соответствующую коррекцию стиля жизни и рационализацию питания.

При необходимости врач и пациент могут из компьютерной информационной базы выбрать типовую оздоровительно-развивающую программу, соответствующую возрасту, полу, уровню соматического здоровья и адаптировать ее к индивидуальным возможностям, условиям быта и жизнедеятельности человека.

Программа “Healthy way”

Специалистами МГУ завершена разработка компьютерной программы “Healthy way” (Путь к здоровью), предназначенной для автоматического формирования индивидуально-оздоровительных программ для людей различного уровня здоровья, возраста и пола.

Программа оценивает уровень развития сердечно-сосудистой, дыхательной, нервно-мышечной и костной систем и предлагает методы повышения их функционального состояния.

Реализация оздоровительной программы потребует соответствующего врачебного сопровождения и периодического контроля за изменением показателей организма человека на пути к достижению поставленных целей по повышению функциональных резервов отдельных физиологических систем и уровня здоровья.

Оптимизация питания и энергообмена

В государственном научном центре РФ институте медико-биологических проблем РАН для Вас разработана программа оптимизации питания и энергообмена.

Программа поможет быстро рассчитать и сопоставить суточное потребление и расход калорий с учетом массы Вашего тела.

В программу заложены 27 видов двигательной активности и более 230 наименований продуктов питания.

Несмотря на то, что наш калькулятор калорий использует усредненные значения калорийности продуктов и не учитывает индивидуальные особенности энергообмена, Вам будет интересно всего за несколько минут смоделировать свой дневной рацион.