МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ТЕСТОВ

Жизненная емкость легких (ЖЕЛ)

ЖИЗНЕННАЯ ЕМКОСТЬ ЛЕГКИХ (ЖЕЛ) - измерение выполняется в положении стоя с помощью электронного, сухого портативного или водяного спирометра. Обследуемому предлагается сделать максимально глубокий вдох, обхватить мундштук губами и произвести полный плавный выдох в течение 2-3 секунд. Для того, чтобы часть выдыхаемого воздуха не прошла мимо прибора, следует зажать нос пальцами или зажимом. При получении результатов выходящих за границы возможных, в большую или меньшую сторону, и являющихся сомнительными, следует произвести пробу повторно. В "Карту" заносятся показания прибора в миллилитрах.

В данной программе рассчитываются и оцениваются относительные значения данного показателя (миллилитры на килограмм веса тела).
ЖЕЛ - является важным показателем функциональных возможностей дыхательного аппарата и зависит от общего объема легких, силы дыхательных мышц, сопротивления грудной клетки и легких, их растяжения, спадения и других факторов. Этот показатель характеризует потенциал внешнего дыхания, основная функция которого - насыщение крови кислородом и удаление углекислого газа, образующегося в результате тканевого дыхания. При недостаточной двигательной активности человека объем легких снижается или недостаточно развивается (в период роста организма). Это может лимитировать обеспечение органзима кислородом уже при незначительной физической нагрузке.