МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ТЕСТОВ

Координация движений (ловкость)

КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ (ловкость) - определяется в тесте с бросанием в стену и ловлей отскочивших мячей с расстояния 3-х метров. Обследуемый последовательно бросает 6 мячей (3 раза правой и 3 раза левой рукой) в стену на уровне 2-3 метров от пола и ловит отскочившие мячи. В “карте” кружком обводится сумма мячей, пойманная правой и левой руками. мячей с расстояния 3-х метров.
Обследуемый последовательно бросает 6 мячей (3 раза правой и 3 раза левой рукой) в стену на уровне 2-3 метров от пола и ловит отскочившие мячи. В “карте” кружком обводится сумма мячей, пойманная правой и левой руками.

Используемый в программе динамический тест с ловлей отскочившего от стены мяча отражает функциональное состояние сенсомоторной системы и способности ЦНС эффективно решать аналитические задачи и управлять двигательной деятельностью человека (определять необходимую скорость и траекторию полета мяча, рассчитывать точку ловли мяча, эффективно управлять работой всех мышечных групп для выполнения сложного тестового задания.